Quand on pense aux puzzles en bois, on pense généralement à un passe-temps, à un moyen de passer le temps et de se détendre. En réalité, en plus de permettre de s'amuser un moment, ils présentent de nombreux avantages pour la santé. De l'aide apportée aux enfants dans le développement de leurs compétences, en passant par l'amélioration de votre mémoire et de votre humeur, jusqu'à la prévention de maladies graves chez les personnes ùgées.
Vous trouverez dans cet article les avantages surprenants des puzzles en bois suivant l'ùge mais aussi les différents types de puzzles en bois qui s'offrent à nous :
- Quels sont les bĂ©nĂ©fices du puzzle en bois chez l'adulte ?Â
- Un vrai jeu Ă©ducatif pour les enfantsÂ
- Le puzzle en bois convient aussi Ă bĂ©bĂ©Â
- Garde le cerveau des seniors actifsÂ
- Les puzzles en bois animaux, des designs stupĂ©fiantsÂ
Les puzzles sont souvent considĂ©rĂ©s comme de simples jeux voir des jouets par l'adulte qui pense avoir passĂ© "l'age". Nous allons voir dans cet article que les bienfaits de ce jeu de rĂ©flexion et mĂ©moire sont multiples, rĂ©els et concernent aussi l'adulte tout autant que l'enfant ou encore le bĂ©bĂ©.  Â
(@Canva / Puzzle mind)
QUELS SONT LES BĂNĂFICES DU PUZZLE EN BOIS CHEZ L'ADULTE ?
Oui l'adulte peut encore apprendre (dĂ©veloppement personnel) et le puzzle en bois est une activitĂ© parfaite pour cela avec diffĂ©rents niveaux de difficultĂ©s suivant le nombre de piĂšces.Â
â Un exercice mental efficace :
La réalisation de puzzles est un vrai exercice cérébral complet en faisant travailler les deux cÎtés du cerveau. La réflexion et la créativité de celui-ci sont donc sollicités, ce qui est rarement le cas avec une multitude d'autres activités.
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â Une sensibilitĂ© plus importante aux dĂ©tails :
Les puzzles ou tangram pour adultes sont gĂ©nĂ©ralement plus difficiles, plus petit et compose de beaucoup plus de piĂšces. Avec une importante variĂ©tĂ© de formes, de couleurs et de dessins, l'Ćil s'adapte de plus en plus aux petits dĂ©tails.Â
â Entretien la mĂ©moire Ă court terme :Â
La pratique du puzzle en bois ou de tangram renforce les connexions neuronales et augmente la gĂ©nĂ©ration de nouvelles connexions. Le fait de rechercher une autre piĂšce de mĂȘme couleur et avec un motif similaire Ă celle que l'on a dĂ©jĂ , parmi une centaine d'autre piĂšces, travail significativement la mĂ©moire Ă court terme. Votre concentration sur un long moment en sera Ă©galement amĂ©liorer.Â
(@Canva / Puzzle et jeu de reflexion pour adulte)
â Un vrai travail d'Ă©quipe :Â
Que ce soit pour le finir plus rapidement ou tout simplement pour passer un bon moment en famille, le puzzle pousse à communiquer et à échanger. Entre collÚgue de travail ou en famille, un moment autour d'un puzzle devient trÚs vite convivial.
â Des sourires et du plaisir :Â
La rĂ©solution d'Ă©nigmes, de puzzles ou de tangram augmente la production cĂ©rĂ©brale de dopamine. Ce neurotransmetteur est à la base de la rĂ©gulation de l'humeur et de l'optimisme. La dopamine est libĂ©rĂ©e chaque fois que nous faisons un puzzle et mĂȘme chaque fois que nous mettons une piĂšce au bon endroit.Â
Parents, cette activité est aussi bonne pour vous que pour vos enfants alors réservez-vous quelques minutes par semaine pour vous faire du bien ainsi qu'à votre famille.
đ°Â Le prix d'un grand puzzle en bois de qualitĂ© peut varier entre 25Đ et 80Đ suivant le nombre de piĂšces mais ce sera un achat unique pour de nombreuses annĂ©es et de longs moments de bonheur.Â
UN JEU ĂDUCATIF PARFAIT POUR LES ENFANTSÂ
Tout comme pour l'adulte les puzzles et notamment ceux en bois apportent de nombreux bĂ©nĂ©fices Ă©ducatifs pour les enfants. Tout comme les jeux de construction, le puzzle aide Ă dĂ©velopper les compĂ©tences spatiales qui jouent un rĂŽle important dans la comprĂ©hension des sciences et des technologies. Les enfants en pleine croissance peuvent en bĂ©nĂ©ficier des bienfaits de ces jeux de rĂ©flexion, en adaptant toujours la taille des piĂšces et la difficultĂ© Ă leur Ăąge. C'est aussi pour cette raison que la mĂ©thode pĂ©dagogique Montessori met trĂšs en avant ce type d'activitĂ©. Voici quelqu'un de ces bienfaits :Â
â Des bienfaits cognitifs - Les puzzles aident Ă dĂ©velopper la perception, l'organisation et la concentration sont mis Ă l'Ă©preuve lors de la rĂ©solution d'un puzzle en bois ou d'un tangram.
(@Canva / Tangram pour enfant)
â AmĂ©lioration de la motricitĂ© - La motricitĂ© fine et globale seront travailler grĂące Ă l'utilisation contrĂŽlĂ©e de la main (prĂ©hension fine), du regard et du cerveau. Ce travail sur des gestes "rĂ©flexes" est en phase avec la pĂ©dagogie Montessori (dĂ©veloppement naturel de l'enfant)Â
â Un aspect Ă©motionnel - Nous l'avons vu prĂ©cĂ©demment pour les adultes et la sĂ©crĂ©tion de dopamine. Chez les enfants le dĂ©veloppement de la patience, de la maitrise et de la confiance en soi. Le puzzle en bois se rĂ©vĂšle une tĂąche importante et un vrai challenge pour l'enfant. Lorsqu'il est terminĂ©, on ressent chez l'enfant une fiertĂ© et un besoin de reconnaissance de ses parents pour la tĂąche qu'il vient d'accomplir.Â
â Lutter contre l'hyperactivitĂ© - Les enfants ont tendances Ă ĂȘtre soit de plus en plus hyperactif soit de plus en plus passif avec le phĂ©nomĂšne des Ă©crans. Ces jouets d'assemblage sont de merveilleux rĂ©gulateurs de concentration. Vous rĂȘvez de voir votre enfant actif mais clame et concentrer pendant de longs moments ? Voici la solution.Â
(@Canva / Puzzle bois alphabet)
Comme nous l'avons mentionné, cette activité est l'un des éléments phares de la méthode d'enseignement Montessori pour toutes ces raisons. Les puzzles et tangram sont l'un des jeux éducatifs les plus appréciés et efficaces.
Retrouvez notre article détaillé sur tous les avantages de cette acitvité pour nos chers enfants ici : QUELS SONT LES AVANTAGES POUR LES ENFANTS ?
đ° Nous pouvons trouver ce jeu Ă©ducatif Ă tous les prix, veillez donc Ă la sĂ©curitĂ© de votre enfant mais aussi a son niveau avant de penser prix.Â
DES PUZZLES EN BOIS ADAPTĂS Ă BĂBĂÂ Â
Nous le savons tous, avant l'age de 2 ans bĂ©bĂ© a des besoins particuliers pour son dĂ©but de dĂ©veloppement personnel, aussi appelĂ© Ă©veil ! C'est pour cela que certaines activitĂ©s ou jouets ne sont pas du tout adaptĂ©s pour lui. Inconcevable de donner Ă bĂ©bĂ© un puzzle de 200 piĂšces tout comme un tangram n'est-ce pas ?! Cependant les tout-petits peuvent aussi profiter de certains avantages de cette activitĂ©, notamment grĂące aux piĂšces en bois.Â
(@L'Enfant Malin / jouet d'assemblage bébé)
Des puzzles spĂ©cifiques sont nĂ©cessaires Ă bĂ©bé ils sont appelĂ©s jouet d'assemblage. En effet Ă cet Ăąge l'activitĂ© principale et la plus efficace sera d'assembler, de reconnaitre les formes et les couleurs ainsi que de les associer si possible. Dans cette optique les jouets en bois pour assembler de formes, de chiffres et des personnages sont alors les plus efficaces.Â
â Formes uniques puis multiples - De nombreux bĂ©bĂ©s peuvent commencer Ă saisir des objets vers l'Ăąge de trois ou quatre mois et, donc un puzzle simple, Ă forme unique est un excellent moyen de stimuler ces aptitudes Ă la rĂ©solution de problĂšmes. Ensuite au fur et Ă mesure des semaines, passez piĂšces de 1 Ă 3 voir 4 piĂšces maximum jusqu'Ă 1 an. Le but principal ici est la prĂ©hension des piĂšces, les couleurs ou images. Votre enfant mettra surement plus les piĂšces Ă la bouche que sur leur support, veillez donc Ă choisir de grandes piĂšces en bois soignĂ©es. Â
(@ Canva / Puzzle pour éveil)
 â Association de deux piĂšces - "A qui est cette queue ?" Excellent introduction aux puzzles et au royaume animal.Â
PHOTO = https://www.babylist.com/hello-baby/best-puzzles-for-toddlers
â Les jouets Ă empiler ou bĂ©bĂ© commence Ă comprendre le principe de mettre l'un sur l'autre. Initie aussi au concept de causes Ă effet avec des piĂšces qui tombent pour son plus grand bonheur.
(@L'Enfant malin / Collection Puzzle pour enfant)
Bien choisi et prĂ©fĂ©rablement en bois, soignĂ© et colorĂ©, ce jouet Ă©ducatif aidera bĂ©bĂ© vers le chemin de l'apprentissage ludique.Â
đ° PrivilĂ©giez les lots de 3 ou 4 puzzles dont les prix sont gĂ©nĂ©ralement plus avantageux. Â
GARDE LE CERVEAU DES SENIORS ACTIFS
Garder son cerveau actif peut retarder les symptÎmes de la démence et de la maladie d'Alzheimer pour les seniors. Des études médicales montrent que le fait de garder l'esprit actif par le biais de puzzles, de tangram et d'autres activités de résolution de problÚmes peut réduire la quantité de dommages causés aux cellules du cerveau chez les patients atteints de la maladie d'Alzheimer.
Comme nous l'avons vu précédemment, cette activité puzzle favorise également la croissance de nouvelles cellules nerveuses et renforce les connexions entre elles. Ce qui est primordiale lorsqu'un adulte prend de l'age.
Les chercheurs ont également établi un lien entre le nombre d'années pendant lesquelles une personne a résolu des énigmes et la probabilité qu'elle développe la maladie d'Alzheimer.
Plus tÎt vous commencerez à intégrer les puzzles dans votre vie, mieux ce sera. Il n'est jamais trop tard pour commencer à protéger votre cerveau. En qu'adulte tout d'abord puis en tant que senior, cela peut également vous permettre de passer du temps de qualité avec vos petits-enfants.
(@ Canva / Senio et activité cérébrale)
PUZZLES ANIMAUX EN BOIS, DES DESIGNS STUPĂFIANTS
POUR LES TOUT PETITS
Puzzle d'une piĂšce Ă Â quelques piĂšces, regroupant des couleurs et des formes les jeux d'assemblage en bois sont trĂšs apprĂ©ciĂ©s par les bĂ©bĂ©s. Les reprĂ©sentations d'animaux sont trĂšs utiles Ă cet Ăąge pour une premiĂšre dĂ©couverte du monde animal.Â
(@ L'Enfant Malin / Collection puzzle enfant)
Conseil = Optez pour des animaux connus. Il sera plus facile et rassurant pour l'enfant de jouer avec les piĂšces d'un animal qu'il connait mĂȘme si cela ne vous semble pas trĂšs original
POUR LESÂ 3 - 10 ans
Ă partir de 3 ans, les enfants prennent conscience du concept de rĂ©solution de problĂšmes et il sera encore plus important de lui donner un puzzle Ă son niveau. Les puzzles d'animaux en bois de 9 piĂšces (Ă voir ci-dessous) sont un commencement de choix pour les 3-5 ans avant de tester des puzzles plus important.Â
(@ L'Enfant Malin / Puzzle animaux bois pour enfant)Â
Conseil = Prenez tout d'abord l'animal en reprĂ©sentation en photo afin que votre petit est un modĂšle. Vous pourrez ensuite augmenter la difficultĂ©, sa concentration et son imaginaiton en lui de demandant de le faire par lui-mĂȘme et de mĂ©moire !Â
POUR LES 10 ANS ET +Â
ï»żPassĂ© l'Ăąge de 10 ans et pour les enfants entrant dans l'adolescence les reprĂ©sentations de la vache, du lapin ou du loup de façon enfantine ne font plus effet ! En revanche les mĂȘme animaux mais avec des reprĂ©sentations beaucoup plus poussĂ©es et dĂ©taillĂ©es vont se rĂ©vĂ©ler trĂšs attractives pour eux. Il est donc indispensable de bien choisir son puzzle en fonction des Ăąges. Consultez cet article " quelle taille de puzzle pour quel Ăąge "
Conseil = C'est Ă partir de cet Ăąge que vous pouvez vraiment vous excercer et mĂȘme apprendre avec votre enfant autour d'un superbe puzzle tortue de 500 piĂšces !Â
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En conclusion, de part tout ces bienfaits et avantages Ă tous les Ăąges (enfants comme adultes) il est facile d'affirmer que le puzzle se revĂšle un cadeau parfait pour n'importe quelle occasion. Bien plus qu'un simple jouet il s'inscrit dans l'apprentissage montessori de l'Ă©veil de bĂ©bĂ© au dĂ©veloppement des compĂ©tences intellectuelles des enfants et mĂȘme des adultes. Pour les enfants le puzzle en bois se rĂ©vĂšle etre un jeu Ă©ducatif trĂšs efficient.Â
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